Посетители Озеропарка смогут приобщиться к айкидо на утренней зарядке
Спортивная 45-минутная зарядка с элементами айкидо состоится в последний день августа в парковой зоне у корпуса 1002.Принять в ней участие смогут все желающие, независимо от возраста и уровня физической подготовки. В выборе одежды предпочтение следует отдать спортивной или свободной, не сковывающей движение.
Под руководством основателя и тренера школы айкидо "Best Aikido" Александра Прохорова, участники зарядки разомнут и подготовят мышцы к активному летнему дню, а также разучат полезные базовые приёмы по самообороне. Утренняя зарядка на берегу Школьного озера начнется в 10.00.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Собянин: Лейтмотивом проекта «Зима в Москве» станут традиции России
• На улице Панфилова построили отстойно-разворотную площадку для автобусов
• На площади Юности демонтируют павильоны катка с искусственным льдом
