Поиск по сайту:
Результаты поиска 1 - 2 из 2
Начало | Пред. | 1 | След. | Конец
Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате
Депутат МГД Киселева: Популярный московский проект «Спортивные выходные» переходит в онлайн-формат
Член комиссии Мосгордумы по безопасности, спорту и молодежной политике Мария Киселева посоветовала москвичам заниматься спортом на онлайн-тренировках Член комиссии Мосгордумы по безопасности, спорту и молодежной политике Мария Киселева посоветовала москвичам заниматься ...
16.10.2020Как правильно тренироваться дома
В связи с пандемией онлайн-тренировки и домашняя физкультура набирают популярность В связи с пандемией онлайн-тренировки и домашняя физкультура набирают популярность. Фитнес-тренер Дарья рассказала, как сделать свои занятия безопасными и эффективными. Физические нагрузки нужно выполнять почти ежедневно, с чередованием. «К примеру, понедельник начните с приседаний по 15 подходов. Во вторник уделите время плечам и спине. Тут надо делать тоже по несколько раз. Желательно 20 повторений. В среду...
02.06.2020Результаты поиска 1 - 2 из 2
Начало | Пред. | 1 | След. | Конец
Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате
