Специалисты ГБУ «Славяне» научили ребят выполнять упражнения на фитнес-батутах
Мастер-класс по джампингу для всех желающих прошел в корпусе 842 девятого марта.Открытый урок провела инструктор по спорту центра досуга и спорта района Старое Крюково. Во время мастер-класса она объяснила участникам, как выполнять несложные прыжки и показала спортивные упражнения на фитнес-батутах.
Джампинг – это новый вид фитнеса, набирающий популярность с каждым годом. Тренировки на специальных мини-батутах с опорой-ручкой укрепляют основные мышечные группы и обучают тело двигаться функционально. В ГБУ «Славяне» работает спортивная секция по джампингу, куда бесплатно принимают детей от 7 до 15 лет. Записаться можно по телефону 8.499. 729- 70-71.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Собянин: Лейтмотивом проекта «Зима в Москве» станут традиции России
• На улице Панфилова построили отстойно-разворотную площадку для автобусов
• На площади Юности демонтируют павильоны катка с искусственным льдом
