ГБУ «Талисман» приглашает жителей на бесплатные тренировки
В районе Старое Крюково проводятся лечебно-оздоровительные занятия для взрослых старше 18 лет.В корпусе 842 все желающие могут освоить комплекс упражнений по фитнес-аэробике под руководством опытного инструктора Алены Глебовой. Регулярные занятия укрепляют мышцы, поддерживают тело в тонусе и способствуют общему оздоровлению организма.
Кардио-тренировки "Адреналин", направленные на усиление метаболизма, проходят при интенсивной работе сердца и легких. Аэробная нагрузка укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость, а также помогает избавиться от лишнего веса. Занятия проводит инструктор Наталья Казюлина. Узнать подробности можно в ГБУ «Талисман» по телефону 8(499)735-98-90.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Перекресток в 20-м микрорайоне стал более удобным для движения автотранспорта
• Каток с искусственным льдом в Старом Крюково готовят к открытию
• Собянин: Лейтмотивом проекта «Зима в Москве» станут традиции России
• На улице Панфилова построили отстойно-разворотную площадку для автобусов
• На площади Юности демонтируют павильоны катка с искусственным льдом
