ГБУ «Талисман» приглашает жителей на бесплатные тренировки
В районе Старое Крюково проводятся лечебно-оздоровительные занятия для взрослых старше 18 лет.В корпусе 842 все желающие могут освоить комплекс упражнений по фитнес-аэробике под руководством опытного инструктора Алены Глебовой. Регулярные занятия укрепляют мышцы, поддерживают тело в тонусе и способствуют общему оздоровлению организма.
Кардио-тренировки "Адреналин", направленные на усиление метаболизма, проходят при интенсивной работе сердца и легких. Аэробная нагрузка укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость, а также помогает избавиться от лишнего веса. Занятия проводит инструктор Наталья Казюлина. Узнать подробности можно в ГБУ «Талисман» по телефону 8(499)735-98-90.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Собянин: Круизные теплоходы пойдут в этом сезоне по новым маршрутам
• Зеленоградцев приглашают на фестиваль «Экология и Мир»
• Собянин: На пересечении шоссе Филимонковского и Ракитки появится развязка
• Собянин рассказал, как город помогает компаниям выходить на зарубежные рынки
• С начала года в Москве построено девять детсадов и три школы — Собянин
