В сквере у «Флейты» проходят занятия по Цигун для долголетов
Зеленоградских пенсионеров приглашают в новую группу лечебной гимнастики Цигун Даоинь. Занятия на открытой площадке возле корпуса 360 проводит чемпион 15 Пекинского Чемпионата Мира по Даоинь Яншен Гун 2022 года Татьяна Лебедева.Комплекс доступен для людей любого возраста и физических возможностей. Упражнения улучшают работу сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, иммунной систем и оказывают общеукрепляющий эффект. Группа занимается по понедельникам и субботам с 9.00 до 10.00. Присоединиться могут все желающие.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Вице-мэр Ракова: Главархив Москвы и «Московское долголетие» опубликовали книгу мемуаров горожан
• У пенсионеров Старого Крюково появилась еще одна возможность заняться оздоровительной ходьбой
• Зеленоградских долголетов приглашают на легкоатлетический забег
