13.07.2023
Тренировки Zumba Fitness пройдут на Московском урбанистическом форуме с 4 августа по 8 сентября
В спорткомплексе «Лужники», который станет одной из четырех площадок Московского урбанистического форума, пройдут бесплатные тренировки Zumba Fitness. По информации официального сайта мероприятия, профессиональные тренеры будут проводить их для всех желающих с 4 августа по 8 сентября. Занятия по Зумба – фитнесу организовал столичный департамент спорта в рамках «Московского марафона тренировок».
Основу этого популярного направления составляют движения из латиноамериканских танцев - сальсы, реггетона и кумбии, в которые добавлены классические фитнес-упражнения. Занятия способствуют укреплению различных групп мышц, снижению веса и развивают чувство ритма у участников. Тренироваться смогут люди разного возраста и физической подготовки. Расписание опубликуют на сайте в ближайшее время.
Московский урбанистический форум стартует в столице 1 августа и будет проходить до 10 сентября в парке «Зарядье», «Лужниках», «Гостином дворе» и выставочном зале «Манеж».
Версия для печати