В Старом Крюково провели зарядку на свежем воздухе
К мероприятию, которое прошло в субботу, 5 марта в 10:00 на площадке у корпуса 824, присоединились около 35 жителей.В преддверии Международного женского дня сотрудники государственного бюджетного учреждения «Славяне» провели в восьмом микрорайоне зарядку на свежем воздухе. Любой желающий мог присоединиться к активному мероприятию и выполнить вместе со спортивным инструктором ряд упражнений.
Утренняя зарядка помогает улучшить обменные процессы в организме, повысить устойчивость организма к стрессам, происходит активация клеток головного мозга, позволяя сохранять ясность ума весь день, человек становится более выдержанным и спокойным. Физические упражнения помогают улучшить сон, аппетит, повысить работоспособность, избавиться от сонливости и вялости.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Госавтоинспекция Зеленограда примет участие в общегородском рейде «Зимние каникулы»
• Зеленоградцы смогут купить новогодние ели в семи точках города
• Электрички Ленинградского направления меняют расписание почти на полтора месяца
• Асфальтированную дорожку у корпуса 803 планируют обустроить в 2026 году
• Фестивальная площадка в 16-м микрорайоне предлагает гостям интересную программу
• На берегах зеленоградских водоемов появились зимние знаки безопасности
• Праздничный вечер в Старом Крюково собрал активных жителей района
