Зеленоградцев приглашают принять участие в соревнованиях по скандинавской ходьбе
Мероприятие пройдёт в рамках Международного дня ходьбы.В субботу, 2 октября все желающие старше 18 лет смогут присоединиться к соревнованиям по скандинавской ходьбе. Организатором состязаний выступит спортивный комплекс «Радуга», расположенный по адресу 474 проезд. Дом 3, строение 1.
Регистрация участников начнется с 09:00. Старт запланирован на 10:00.
Скандинавская ходьба — это такой вид тренировки, который подразумевает ходьбу с определенными правилами. Особенно он популярен среди лиц пожилого возраста. При скандинавской ходьбе задействовано около 90% всех мышц, а нагрузка равномерно распределяется на весь организм.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Турнир по дартсу в 9-м микрорайоне выявил шестерку самых метких игроков
• Команда «ОЛИМП» школы 1528 успешно дебютировала на чемпионате по оказанию первой помощи
• Юные гимнастки со всей страны выступят на турнире «Путь к Олимпу» 4–5 октября
• В лесопарке 9-го микрорайона пройдут соревнования по спортивному ориентированию
• Зеленоградских любителей игры в дартс приглашают в корпус 929 на соревнования
• Зеленоградских любителей шахмат всех возрастов приглашают в Озеропарк на соревнования
• ГБУ «Талисман» приглашает зеленоградцев на семейные соревнования по ориентированию
• В Старом Крюково открывается новое направление для участников «Московского долголетия»
• Зеленоградских долголетов пригашают на занятия в Озеропарк
• В Центре московского долголетия открылось направление «Ритмика»
