На Школьном озере организованы оздоровительные занятия для долголетов

Тренировки проходят на открытой площадке в 10-м микрорайоне в рамках проекта «Московское долголетие».

Дважды в неделю, в любую погоду, пенсионеры под руководством тренера Татьяны Слободской занимаются суставной гимнастикой с элементами скандинавской ходьбы на живописном берегу Школьного озера. Тренировка также включает включают упражнения для глаз и пальчиковую гимнастику.

Занятия на свежем воздухе помогают укрепить здоровье, улучшить качество сна, снять стресс, зарядиться бодростью и позитивным настроением. Присоединиться к группе могут все желающие старше 55 лет. Записаться на занятия можно в филиале «Солнечный» в корпусе 826.