ФОК «Радуга» стал ареной детского кроссфита

1 июля 2017года в ФОКе «Радуга» Старого Крюково прошли окружные соревнования по кроссфиту среди детей и подростков.

Как сообщили организаторы соревнований из зеленоградского Центра физической культуры и спорта, в первенстве приняли участие 26 юных спортсменов.

Сильнее всех ровесников в своей группе 7-9 лет стали Антонов Матвей (1 место), Андреев Александр (2-е) и Трипака Павел (3-е). В возрастной категории 10-12 лет на пьедестал почета взошли: Климов Борис, Борисова Анастасия и Боженов Макар.

Кроссфит – это программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом собственного тела) и тяжелой атлетики.